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春夏养阳，养阳重在养心。心对应夏，夏季心旺shen衰。***认为此时***的心脏机能处于旺盛时期。根据顺应四时的***法则，人在整个夏季的***中要注重对心脏的特 别养护。《***源流论》说：“心为一身之主，脏腑百骸皆听命于心，故为君主。心藏神，故为神明之用。”心主神志，心主神明，故称心藏神。天气转变对***的心脑血管影响较大，尤其是对中老年人的脑血管和心l血管影响较大。同时对内l分泌也有较大的影响。

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淋巴存在于***的各个部位，对于***的系统有着至关重要的作用。淋巴不通，一身是病就拿女性而言，女性如果淋巴不通，就会毒瘀积，引发一系列问题：比如皮肤——粗糙、萎黄、暗淡，还会长斑、痘痘；身材——臃肿肥胖；——上焦出现副乳、、结节等，下焦出现问题等。此外，淋巴不通带来的抵抗力低下，会累及全身脏腑，让人未老先衰。

艾灸补阳，阳不多了容易上火，那么应该如何消除呢？和简单配合着泡脚就可以了，泡脚的时候可以加入适当的艾草，艾草具有泄阳的作用。同时对于女性驱寒也是很有帮助的

艾灸是补阳那么还需要注意的一个地方就是，在艾灸驱寒，所以为了很好的驱寒，需要在艾灸之前多喝一定的水 ，此时一定要记住是多喝白开水，而不能和冷水，冰水。