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春夏养阳，养阳重在养心。心对应夏，夏季心旺shen衰。***认为此时***的心脏机能处于旺盛时期。根据顺应四时的***法则，人在整个夏季的***中要注重对心脏的特 别养护。《***源流论》说：“心为一身之主，脏腑百骸皆听命于心，故为君主。心藏神，故为神明之用。”心主神志，心主神明，故称心藏神。天气转变对***的心脑血管影响较大，尤其是对中老年人的脑血管和心l血管影响较大。同时对内l分泌也有较大的影响。

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艾灸出汗是体质原因，出汗现象本身并无好坏。艾灸只是在局部进行刺激，艾灸出不出汗和气温、体质以及灸火的温度有关，艾灸局部出汗或者不出汗都是很正常的情况，流汗不止才表明身体已经很虚了(多和阴虚有关)。如果有艾灸之后不流汗的情况也是很正常的。冬天温度低，艾灸后不出汗是正常的。灸后出汗部位不同，是因为每个人排出的路径都不同的原因，一般会从虚弱的地方排出来。艾灸后每个人的症状不同，出汗的部位也不同，有的人是胸前出汗，有的人是全身出汗，而有的人是后背出汗。有的人则是灸的时间长了，艾灸的部位容易出汗。艾灸部位出汗，是病邪在找出路，出汗如果比别处多，是好事，说明寒湿在这里找到了通路。

艾灸是排出湿气非常有效的办法，如何看出来湿气被排出？

1，艾灸时候看出水情况，比平时大，则湿气被排出。

2，看舌苔，舌苔变薄、成为正常淡白色，则湿气被排出。

3，看精气神，比以前有精神，工作生活都有***，则湿气被排出。