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 河南艾善灸是一家集艾草种植，生产加工，科研创新，及产品销售，艾灸技术培训，品牌加盟为一体的综合性公司。

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怎么艾灸膝盖？

***放在艾灸的五个穴位:西洋关穴、西洋穴、和顶穴、督脉穴、阳陵泉穴。需要注意的是，艾灸要按顺序进行。

首先:艾灸膝关节阳关穴，关，是检查点的意思，艾灸膝关节阳关穴是为了打通膝关节的检查点，起到放松关节的作用。

第二步:膝眼点:穿过奇异点，包括内膝眼点和外膝眼点。这一步膝眼穴灸的目的是进一步促进血液循环，疏通经络，利关节，缓解膝关节疼痛和下肢弛缓。

第三步:合定穴艾灸是气血下行打开督脉穴的必经之路。鹤顶穴艾灸后，会先被气血冲走，帮助身体除湿，消除膝盖的一些疼痛。

第四步:督脉点灸旨在疏通经络，散寒，***，为身体补充气血，缓解膝痛、下肢瘫痪、不利屈伸。

第五步:阳陵泉:属胆经，胆属木，所以阳陵泉能生阳，木能生火，木旺则能生火。阳陵春是筋会，任何肌腱***都可以艾灸。

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***是由病毒或***引起的上呼吸道急性，亦称上呼吸道。每因气候变化及抵抗力减弱时发病。

夏季由于经常待在空调房，室内外温差过大，就容易造成***，还有大量食冷饮、冲凉水澡等也会引发***。很多人认为夏季温度高，并不容易***，其实夏季***是非常常见的，特别是本身体质并不好的人，两种证型的艾灸配穴方，效果明显。

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只要掌握好艾灸的一些注意事项、要点，要想轻轻松松在家中自己艾灸，不是一个难题。那么小儿艾灸有什么注意事项呢?

1.由于小儿皮肤非常娇嫩，以免损伤皮肤、留下疤，宜采用***灸，以温和灸、雀啄灸、回旋灸等灸法施灸。

2.小孩皮肤对温热疼痛感觉敏感度较差，加上小孩好动不能配合，故在施灸时要格外小心，大人可将另一个手的食指和中指，放置于被灸部位的两侧，以感知灸疗处的温度变化。

3.距离及温感--艾灸条位于穴位上方2-4厘米处。若局部皮肤稍有红晕、温热较为合适时，可将***稍稍靠近皮肤一些。如红晕颜色加深、有灼热感，可让***离皮肤远一些。

4.时间与间隔--***时间宜短一些，间隔宜长，一般每次灸10-15分钟，休息1天以后再灸1次，10次以后可改为每周灸1次，或半月灸1次。